Meine Lieblingsbücher

Natürlich high: Die körpereigenen Glückshormone aktivieren und Depressionen, Ängste und Antriebslosigkeit dauerhaft loswerden
Kyra und Sascha Kauffmann erklären auf leicht verständliche Weise, warum mit der modernen Ernährungs- und Lebensweise die körpereigenen Glückshormone geschwächt werden und wie wir diese wieder aktivieren können.